当吸烟遇上新冠,当烟民遇见世卫官宣,手里的烟还香吗?
编辑:admin 日期:2020-05-27 09:10:54 / 人气:
吸烟的危害,小U不用多说,
大家都知道!
但是你知道吗?
吸烟和新冠肺炎也有关系!
近日,世卫组织发布声明,
官宣了关于新冠肺炎
与吸烟最新的研究情况:
①目前没有足够信息证实烟草或尼古丁对预防或治疗2019冠状病毒病有任何关联;
②现有研究表明吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高;
③建议吸烟者立即采取行之有效的戒烟措施。
2020年5月31日
是第33个世界无烟日,
今年世界无烟日的主题是:
保护青少年远离传统烟草产品和电子烟
借此机会,
小U觉得很有必要进一步加强
对青少年控烟的关注,
加强健康教育!
吸烟危害有多大,
少年的你得知道!
1 对呼吸道的影响:吸烟会使肺的结构和功能受到损害,使人的肺活量下降,在全球因吸烟而死亡的人中,75%死于慢性支气管炎和肺气肿。
2 对心、脑血管的影响:吸烟会促进动脉硬化,引起心脑血管病。
3 致癌作用:吸烟是肺癌重要的致病因素(在肺癌病人中,90%的有吸烟史),还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
4 对大脑的危害:长期吸烟损害人的神经系统,导致大脑结构的改变。
5 对口腔的影响:香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,味觉和嗅觉能力大大减弱,并诱发唇癌、口腔癌等。
6 加速衰老:尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩,使皮肤供血供氧不足,影响正常的新陈代谢,损害皮肤,加速衰老。
7 引起骨骼脱钙,变形、变脆,容易发生骨折。
8 影响生育:抽烟的男性精子活力普遍偏低,而且长时间抽烟会使畸形精子变多。孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。
9 对女性的危害:吸烟对妇女的危害更甚于男性,吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。
在吸烟人群中,青少年人群备受关注。
有数据表明,中国青少年吸烟率为6.9%、尝试吸烟率为19.9%、还有1.8亿儿童遭受二手烟的危害。青少年由于好奇心、攀比心、对吸烟的错误认识,一旦开始吸烟,极易上瘾。
青少年正值身体发育的关键时期,接触烟草越早,吸烟量越大,吸烟时间越长,烟草对青少年身体造成危害就更大,青少年拒绝“第一支烟”显得尤为重要,让青少年远离烟草是控烟的关键。
年轻人如何拒绝第一支烟?
这四种方法请了解
01
回避法:
尽量回避吸烟的场所,看见有人吸烟,或者同伴吸烟有可能劝你吸烟时,抢先说:我要去干某件事,先走一步,或者找其他理由避开。
02
婉拒法:
找借口拒绝同伴吸烟的邀请。
03
直接拒绝法:
坚决地拒绝吸烟的邀请,坚决不接别人递的烟。
04
转移法:
培养健康的兴趣爱好,转移对烟草的好奇。
传统烟草产品的危害已经被大众熟知,
随着大家健康意识的增强,
部分烟民将目光转移到了电子烟上,
希望通过电子烟替代香烟
来减轻对健康的危害。
那么电子烟又有什么危害呢?
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